Per orientarsi nelle difficoltà legate all’essere donna oggi può essere utile ascoltare una conferenza, leggere un articolo, vedere un film, partecipare a un dibattito.
Lo psicofarmaco giusto aiuta a trovare un equilibrio, allevia la sofferenza e consente di vivere una quotidianità migliore senza modificare la personalità.
I tipi di psicofarmaci oggi a disposizione sono molti, sono efficaci e con effetti collaterali minimi. Bisogna tenere presente che l’effetto – contrariamente a quello che si crede – varia moltissimo da persona a persona. Per questo la scelta e il dosaggio devono essere personalizzate, scelte su misura in base al tipo di disagio visto in dettaglio e modificate fino a che si trova l’effetto giusto. A volte si trova subito quello perfetto, altre volte bisogna portare un po’ di pazienza.
Alla psichiatra si possono chiedere tutte le informazioni sull’efficacia dei farmaci disponibili, sui dosaggi e sugli effetti collaterali. L’andamento della terapia farmacologica va tenuto sotto controllo con incontri periodici per verificare i vantaggi e minimizzare gli effetti collaterali. E al momento giusto la terapia va conclusa. Una terapia farmacologica psichiatrica, per esempio per la cura dell’ansia e della depressione, non dura all’infinito.
Gli psicofarmaci non interferiscono con una psicoterapia, che ha un compito diverso. La psicoterapia in Alia si occupa di debellare le cause della sofferenza e dei sintomi e fare in modo che non si ripresentino più. In Alia si può avere sia un trattamento di psicoterapia che di farmacoterapia.
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